19 нояб. 2020 г., 15:24
Просмотры: 206
- Я курил около 10 лет и особо не задумывался, насколько это вредно, и к каким последствиям может привести, - рассказал Алексей. – Понимание пришло, когда у меня открылась язва желудка. Это заставило пересмотреть не только меню, но и отказаться от табака.
Спустя годы наш собеседник уже не понимает, как его мог привлекать никотин и от души желает всем курящим перестать быть заложниками своей вредной привычки.
Минздрав Подмосковья напоминает, что если бросить курить уже сегодня, через сутки станет легче дышать, через 2-3 дня улучшится обоняние, через неделю вернется здоровый цвет лица, через месяц повысится работоспособность и концентрация. Кроме того, после отказа от никотина уменьшается риск возникновения рака легких, инсульта, коронарной болезни сердца.
Телефон горячей линии по отказу от курения 8 (800) 200-0-200.